Psiholog clinician · Psihoterapeut

Cei pe care îi iubim cel mai mult ne ating cele mai vechi răni.

Acolo începe creșterea. Lucrez cu adulți, cupluri, copii și părinți — iar indiferent pe ce ușă intri, întrebarea din spatele muncii noastre e aceeași: ce se întâmplă în tine?

Andreea Barabaș, psiholog clinician și psihoterapeut
Adulți
Cupluri
Copii și părinți
Andreea Barabaș

Despre mine

Sunt Andreea — și cred că schimbarea reală începe atunci când întorci privirea spre tine.

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut. Lucrez în cabinet și online cu adulți, cupluri și copii — iar de multe ori, cu toate cele trei dimensiuni ale aceleiași vieți: omul, partenerul, părintele.

Am ajuns la această lentilă și prin cercetare: am studiat autocompasiunea și experiența emoțională a femeilor după naștere — perioada în care identitatea, relația de cuplu și rolul de părinte se renegociază toate deodată. De acolo vine convingerea care îmi ghidează întreaga practică: nu comportamentul celuilalt este locul schimbării, ci ceea ce el atinge în noi.

Sunt și mamă a doi copii — alături de care am învățat că teoria se aplică puțin mai greu decât părea în manuale. Tocmai de aceea nu îți voi vorbi niciodată de la catedră.

  • Psiholog clinician atestat, psihoterapeut — practică privată cu adulți, cupluri și copii
  • Cercetare în autocompasiune și experiența postpartum
  • Experiență de peste un deceniu în educație timpurie: fondator de centru educațional, consultant pentru grădinițe
  • Facilitator de ateliere și conferințe pentru părinți și educatori

Întrebarea care întoarce lentila

„Când ai fost ultima dată propria ta nevoie?”

În fiecare vineri, pe Instagram, pun o singură întrebare. Asta e felul meu de a începe conversația.

Cum te pot însoți

Trei uși. Aceeași muncă: întoarcerea spre tine.

Indiferent dacă vii pentru tine, pentru relația voastră sau pentru copilul tău — subiectul real ești tu, cu povestea pe care o porți.

Ușa 1 · Individual

Psihoterapie pentru adulți

Pentru momentele în care te-ai pierdut în roluri, în anxietate, în oboseala de a duce totul singur.

  • Anxietate, epuizare, tipare care se repetă
  • Revenirea la tine după ce ai devenit părinte
  • Stimă de sine, granițe, relația cu propria poveste
Programează

Ușa 2 · Împreună

Terapie de cuplu

Pentru că în fiecare ceartă sunteți, de fapt, patru: voi doi — și copiii care ați fost cândva.

  • Conflicte care se repetă și distanța care crește
  • Ce aduce fiecare din propria copilărie în relație
  • Repararea și reconectarea, pas cu pas
Programează

Ușa 3 · Copii și părinți

Terapie pentru copii & consiliere parentală

Copiii vorbesc prin joc, desen și comportament. Iar schimbarea lor durează atunci când îi includem și pe adulții care îi cresc.

  • Evaluare și psihoterapie pentru copii
  • Consiliere pentru părinți — ce activează copilul în tine
  • Sprijin în tranziții: grădiniță, frați, separări
Programează

Pentru grădinițe și echipe educaționale: formare, consultanță și ateliere de dezvoltare socio-emoțională.

Hai să vorbim

Cum lucrez

Simplu de început. Susținut pe parcurs.

1.

Primul mesaj

Îmi scrii pe WhatsApp sau pe email, în două-trei rânduri, ce te aduce. Nu trebuie să fie formulat „corect” — e doar începutul unei conversații.

2.

Prima ședință

Ne cunoaștem, îmi povestești în ritmul tău, iar la final stabilim împreună dacă și cum mergem mai departe. În cabinet sau online.

3.

Ritmul nostru

De obicei ne vedem săptămânal. Terapia nu e o rețetă, e o relație — iar schimbarea se așază în siguranța acelei relații.

Hai să începem

Nu trebuie să fie „destul de grav” ca să ceri sprijin.

Dacă simți că e momentul — pentru tine, pentru relația voastră sau pentru copilul tău — scrie-mi. Răspund personal.

Scrie-mi pe WhatsApp